宝宝消化不良应该吃什么好消化的 宝宝消化不良吃什么食物比较好

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1、消化不良:宝宝若大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣或未消化的食物现象,大多是由于进食过多或食物中含糖量过高所致。这类幼儿要控制饮食量,降低食物中的含糖量,给幼儿喂些米汤,藕粉糊等容易消化的食物能恢复正常。

2、蛋白质类消化不良:宝宝大便呈黄褐稀水样,或夹杂有未消化的奶瓣,并伴有刺鼻的臭鸡蛋气味,说明对蛋白类食物消化和吸收有障碍,对此类幼儿应减少食物中蛋白质类的含量。奶类、奶制品、瘦肉类、鱼类、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等。

3、油脂消化不良:宝宝大便量多呈糊状,外观油润内含较多奶瓣和脂滴,臭气大,说明脂肪消化不良。要及时的把含有较多脂肪的食物成分降下来。富含脂肪的食物有动物油脂、肥肉、蛋黄、乳及乳脂、植物油、大豆、花生、芝麻、葵瓜子等。

4、不要胀气不消化的食物:干豆类、洋葱、土豆、薯类、甜食要控制好,以免影响胃的运化,加重症状。

5、不能吃油腻食物:硬的、油腻的食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。

除上述食物外,应尽量避免食用容易导致消化不良的食物,如糯米、淀粉类、易形成气体的食物、坚果类食品,同时要注意吃,不要暴饮暴食,可以服用健胃消食片来帮助消化。

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