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身体排毒可以通过喝蜂蜜水、积极参加体育锻炼、针灸等方式，能够起到一定的功效。

1.喝蜂蜜水：可以通过适当的喝点蜂蜜水，能够促进肠道的蠕动，可以帮助毒素顺利的排出体外，达到排毒的效果。

2.积极参加体育锻炼：在日常生活当中应该合理的参加体育锻炼，在运动过程当中有利于促进身体毒素排出。

3.针灸：可以到正规医院结合针灸的方式，也能疏通经络，促进毒素排出体外。

除此之外，可以到正规的医院结合拔罐，能够达到比较好的效果。

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