唱歌的人喝什么茶对嗓子好 喝什么茶对嗓子好

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题唱歌的人喝什么茶对嗓子好，喝什么茶对嗓子好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝什么茶对嗓子好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、喝菊花茶和蒲公英茶茶对嗓子好，也可以适当的喝一些金银花茶，这些茶水在喝了之后。

2、主要可以起到润嗓止咳的效果，对于嗓子疼痛或者是吞咽困难等一些症状也可以得到改善，但是茶水里面茶多酚成分也是比较多的。

3、尽量不要选择在晚上喝，喝了之后有可能会导致中枢神经受到一定的刺激，会影响到睡眠质量。

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