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1、怀孕的妇女可以吃红心火龙果。

2、红心火龙果富含膳食植物纤维素，膳食纤维能有效地调节胃肠功能，预防便秘。

3、怀孕的中后期孕妇很容易出现便秘的问题，因此吃红心火龙果能有效的预防便秘。

4、火龙果不含蔗糖和焦糖，不会加重糖尿病患者的身体负担。

5、怀孕妇女食用红心火龙果也不必担心糖分摄入过多，并且红心火龙果还具有降血压的作用，对有高血压和妊高症的孕妇十分有益。

6、红心火龙果富含维他命C和花青素，有抗衰老、美容养颜的作用。

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