炒熟的木耳隔夜还可以吃吗 炒熟的木耳隔夜能吃吗

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1、一般情况下，炒熟的木耳如果保存得当，没有出现变质的迹象是可以隔夜吃的。

2、木耳的营养价值比较高，属于一种菌类食物，其中含有大量的矿物质，蛋白质以及维生素等各种维生素，适当的食用能够达到益气、润肺的作用，对身体有很大的好处，如果隔夜的木耳没有出现变质不影响口感，通常是可以食用的，但是要注意避免存放时间过长，以免导致细菌滋生，对身体产生不良的影响。

3、在平时日常生活中应注意养成良好的饮食习惯，定时定量，切忌暴饮暴食。

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