大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题酸奶对人体都有哪些好处，酸奶对人体有哪些功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下酸奶对人体有哪些功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、酸奶里面含有丰富的益生菌,是发酵后的牛奶对身体特别好。

2、 酸奶能促进胃的消化作用,增强人的食欲和消化系统。

3、 肠道病毒感染也会减少。

4、 酸奶不能加热,不能饮用,会把里面的益生菌清除掉,改变酸奶本身的口感,减少营养成分。

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