热性食物指哪些 热性食物有哪些东西

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1、热性食物在中医学的饮食和保健中加以区分,能减轻和消除寒症的食物一般称为热性食物。

2、 很多温热的食物都可以起到温中助阳、散寒等作用,用于寒性疾病的治疗。

3、 比较温和的食物有高粱、糯米、扁豆、青菜、豆芽、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、萝卜、狗肉、羊肉、虾、猪肝等。

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