大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题月经第一天可以洗澡吗，月经第一天可以洗头吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下月经第一天可以洗头吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，来月经的第一天也是可以洗头的，但是经期要注意保暖。

2、避免着凉，洗头的时候最好用温水，避免用凉水洗头。

3、注意水温要适宜，以免着凉引起感冒等，经期注意多休息。

4、避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食物，洗头后要及时擦干。

5、注意经期的营养。

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