大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题佛手瓜的副作用和危害,佛手瓜的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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佛手瓜是一种非常常见的瓜类蔬菜,外形呈倒卵形,果实颜色为淡绿色,上有疏疏的短硬毛。那佛手瓜的功效和作用有哪些呢?下面将为大家解答这个问题。
佛手瓜的功效和作用
1、提高免疫力
佛手瓜富含多种瓜类蔬菜,经常食用有利于提高机体抗病能力。
2、止咳化痰
中医认为它有理气和中、疏肝止咳的作用,适合用于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛、气管炎咳嗽多痰的人群服用。
3、降血压
佛手瓜的蛋白质和钙比黄瓜高2-3倍,维生素和矿物质含量也明显高于其它瓜类,而且热量很低,又属于低钠食品,是心脏病、高血压病人的保健蔬菜。常吃佛手瓜能利尿排钠,具有扩张血管、降压等作用。
4、性功能衰退的治疗
佛手瓜对男性和女性因营养所致的不育,尤其对男性性功能衰退有较好疗效。
5、抗氧化作用
每100克佛手瓜含硒高达30.58-53.01微克,是许多蔬菜所无法比拟的。硒化物具有较强的抗氧化作用,可保护细胞膜结构与功能不受损伤等。
6、增进智力
儿童智力低下、缺锌儿童智力低下、经常吃含锌较多的佛多瓜,都能提高智力。
上述是佛手瓜的功效和功效的介绍。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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