大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇怎样预防胆汁淤积呢，孕妇怎样预防胆汁淤积很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇怎样预防胆汁淤积这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

事实上,在怀孕期间,孕妇最容易出现的问题就是胆汁淤积淤积,我们的胆囊主要是分泌胆汁,胆汁对我们的身体和胃分泌出的消化酶同样重要,尽管胆汁的味道比较苦,但是他能够帮助我们消化一些营养物质,那么对孕妇来说怎么样可以防止胆汁淤积呢?

1怀孕如何防止胆汁淤积:营养补充素

总体来说,准妈妈营养状况较差的准妈妈的患病率明显要低。因此,孕期准妈妈一定要补充一定量的钙、维生素C、维生素E、硒,防止妊娠胆汁淤积。

2怀孕如何预防胆汁淤积:按摩足部

由于胆汁通过十二指肠进入肠道,如果这一部位功能不佳,就会导致肝胆排泄不畅,导致胆汁淤积。

因此,准妈妈经常按摩脚上的十二指肠(位于双足底部近跖骨上)和右脚的胆管反射区(位于右脚底第4跖骨和第5跖骨之间),使胆汁进入肠道的通道通畅,达到预防胆汁淤积的目的。

3怀孕如何防止胆汁淤积:定期产检

胎盘合成的雌激素对孕期出现肝内胆汁淤积症有一定的影响。除此之外还需要考虑遗传和环境因素。为防止出现这种情况,准妈妈在孕期要定期到医院进行总胆汁酸检测,适当卧床休息,左侧卧位,注意胎动,保持情绪平稳。

4哪种孕妇易患胆汁淤积?

1、出现病毒性肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆结石等慢性肝病、胆道疾病;

2、女性家族中曾发生妊娠期肝内胆汁淤积症;

3、妇女曾有妊娠期肝内胆汁淤积症病史;

4、双胎或多胎;

5、孕妇人工受精。

本文孕妇怎样预防胆汁淤积到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。