怀孕可以吃榴莲吗吃多少（怀孕可以吃榴莲吗）

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1、孕期可以适量吃榴莲，但不能多吃。

2、榴莲果肉富含维生素和蛋白质，对身体也有很好的营养作用。

3、孕妇可以吃榴莲，但不能多吃，因为榴莲的热量和糖分都很高。

4、如果准妈妈经常用榴莲作为滋补品，会导致她们的血糖升高。

5、另外，榴莲含有丰富的纤维素，但在胃里会吸水膨胀，吃多了会堵塞肠道。

6、孕妇在怀孕期间容易便秘。

7、吃榴莲无异于雪上加霜，所以一天最好吃100g以内。

8、孕妇吃榴莲要注意以下几点：1。

9、榴莲容易堆积在肠道内，吃榴莲后要多喝开水；2、榴莲不宜配酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。

10、3.榴莲适合短期储存。

11、如果在榴莲里闻到一股酒精味，那就是过期食品。

12、千万不要吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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