维生素d和维生素d3的区别在哪里（维生素D和维生素D3的区别和作用）

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1、 维生素D包括维生素D3和维生素D2。

2、维生素D3和维生素D2对人体的作用几乎一样，剂量也没有区别。

3、一般来说，维生素D3的半衰期更长，所以使用更广泛。

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