空腹能喝蜂蜜花粉吗（空腹能喝蜂蜜水吗）

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1、 空腹喝蜂蜜水是可以的。

2、尤其是早上5:00-7:00空腹喝，能有效帮助你排出大便，因为蜂蜜水有润肠通便的作用。

3、早上喝蜂蜜水可以帮助你排出大便，清肠。

4、当然，要养成定时排便的习惯，同时要改善饮食结构，改变饮食习惯。

5、此外，平时适量饮酒还有助于提高免疫力，增强体质，延缓衰老，保护肠胃功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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