饭后心率多少算正常值（心率多少算正常值）

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1、正常情况下，心率的数值为60-100次/分，但心率受多种因素影响。

2、饮食、运动、药物、外界刺激、紧张等心理变化都会影响心脏的跳动频率，所以心率会有很大的变化。

3、一般情况下，运动员的心率会因为长时间的训练而减慢，即心肌细胞的收缩力比较长，每搏输出量比较大，而老年人的心率会因为代谢率的降低而减慢，但两种情况下心率都不会低于50次/分。

4、但在上述因素的刺激下，正常人的心率会适当增加，但一般不会超过120次/分，所以健康成年人的心率如果在50 ~ 120次/分之间就是正常的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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