怀孕期间不能喝鸡汤吗（怀孕为什么不能喝鸡汤）

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1、 孕期可以喝鸡汤。

2、鸡肉含有丰富的蛋白质和脂肪，肉质细嫩，味道鲜美，营养价值高。

3、适合与各种食材、药材搭配，是日常饮食的最佳食品。

4、但是，你要注意适量。

5、大量食用会容易增加体脂的堆积，不利于孕期体重控制。

6、孕期忌食生冷、辛辣、刺激性食物，忌食甲鱼、螃蟹、薏苡仁等容易引起流产的食物。

7、平时多吃新鲜蔬菜水果，合理搭配肉类和蔬菜。

8、注意不偏食，营养均衡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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