紫菜汤的作用和功效（紫菜汤有什么作用）

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1、紫菜汤可以给身体补充丰富的碘，因为紫菜是一种水产品，含有丰富的碘，碘是合成甲状腺激素的重要原料。

2、通过喝紫菜汤补碘，可以丰富甲状腺激素，对身体合成代谢会有非常明显的作用。

3、紫菜汤可以养心除烦，所以对于烦躁失眠导致睡眠质量差的人，如果适当饮用紫菜汤，可以养心除烦，提高睡眠质量。

4、紫菜汤可以利湿祛湿，所以对于肝功能、肾功能、心功能不全引起的水肿患者，适当饮用紫菜汤可以起到非常好的利湿祛湿作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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