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毛鸡蛋的营养价值功效本草纲目(毛鸡蛋的营养价值)

2022-11-06 18:36:21 来源: 用户: 

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1、 毛鸡蛋的营养价值主要表现在以下几个方面:1。

2、它含有多种蛋白质和脂肪,能被人体有效吸收。

3、2.含有无机盐、维生素等营养成分。

4、3.它有助于减肥,减少全天的热量摄入,提高记忆力。

5、它富含胆碱,胆碱是合成大脑神经递质的必需物质。

6、4.它含有叶黄素和玉米黄质两种抗氧化物质,可以保护视力,保护眼睛免受紫外线的伤害。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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