腿抽筋是什么原因男性（腿抽筋是什么原因）

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1、腿部抽搐，医学上讲是一种肌肉痉挛。

2、不同年龄的人有不同的原因。

3、如果是儿童和青少年，如果晚上经常出现腿部抽筋，可能是因为生长发育过程中钙的摄入不足，导致腿部肌肉因缺钙而抽搐。

4、如果是成年人，可能是因为感冒，运动过度，会导致肌肉抽搐。

5、根据两个不同的人，有不同的方法。

6、在儿童头发生长发育的过程中，要保证儿童钙的摄入充足，并能促进儿童的身高。

7、如果是成年人，平时多注意体育锻炼，做好运动前后的拉伸，避免身体受伤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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