荷叶茶的功效与禁忌对身体好吗（荷叶茶的功效与禁忌对身体好吗）

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1、荷叶茶，又称莲子钱茶，是一种用荷叶制成的茶叶。

2、荷叶具有清心降火、平肝降火、健脾降火、清热提神、利尿止汗、止血固精、瘦身等功效。

3、现代医学认为，荷叶含有丰富的荷叶碱、维生素C等生物碱，因此对单纯性肥胖的人有促进胃肠蠕动、缓解便秘的作用。

4、荷叶碱可以改善人体脂肪的代谢，减少脂肪的吸收，有减肥的作用。

5、但荷叶茶性寒，女性在经期和孕期要注意避免饮用荷叶茶，脾胃虚寒的人也要酌情使用荷叶茶。

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