男人吃葡萄有什么好处和坏处（男人吃葡萄有什么好处）

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1、 葡萄富含营养价值。

2、主要是葡萄糖、果酸和维生素。

3、男性适量吃一些葡萄，可以有效吸收维生素B，营养神经，调节失眠多梦。

4、而且葡萄中有很多抗氧化物质，可以化痰止咳，改善长期吸烟者的肺部不适。

5、而且葡萄中的维生素C丰富，能增强男性免疫力，加速肾脏代谢，降低男性体内嘌呤含量。

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