吃杏有什么好处呢（吃杏的好处有什么）

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1、吃杏的好处：1。

2、促进消化液分泌，改善消化功能。

3、由于杏富含柠檬酸、绿原酸等有机酸，有机酸能刺激消化液的分泌，对改善消化功能大有裨益。

4、2.从中医食疗的角度来说，可以润肺平喘。

5、从中医食疗的角度来说，杏子入肺经。

6、吃杏滋养肺经，有利于肺燥引起的咳嗽、咳痰、哮喘。

7、适当食用杏子可以润肺，缓解上述症状。

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