阳陵泉和足三里的准确位置怎么找（阳陵泉和足三里的准确位置）

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1、 阳陵泉是足少阳胆经的关节点，位于腓骨小头的前下缘，足三里是足阳明胃经的关节点，位于胫骨外侧缘和小腿鼻点，即外膝下三寸，距胫骨外侧一横指(中指)。

2、这两个穴位基本在同一水平线上，但阳陵泉靠近腓骨，而足三里靠近胫骨。

3、是小腿最厚的骨头，用手可以摸到。

4、腓骨是小腿的细骨，小腿外侧有肌肉。

5、增加力量的时候可以用手摸。

6、如果你沿着这根骨头向上摸，你可以摸到一块凸起的骨头，这是腓骨的小头。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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