少年白发是什么原因导致的（少年白发是什么原因引起的）

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1、 如果青少年出现大量白发，可能与遗传因素、精神压力过大、精神紧张、疲劳、睡眠不足、营养不良、内分泌失调等有关。

2、均可由全身性慢性消耗性疾病引起。

3、这种情况一定要注意休息，首先要消除生活中的各种压力。

4、青少年学业繁重，每天一定要保证充足的睡眠时间，营养均衡，多补充蛋白质和微量元素，不要过度劳累，保持心情愉快，加强体育锻炼，多做户外活动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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