什么食物是通气的（吃什么是通气的）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。什么食物是通气的，吃什么是通气的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 可以通风的有：1。

2、芹菜、韭菜、萝卜、红薯、土豆、洋葱、萝卜等蔬菜。

3、可以产生大量的气体，从而可以提供更好的通风。

4、2.水果有山楂、香蕉、梨、苹果等。

5、具有助消化、行气止痛、健胃消食的作用。

6、3.如果饮食通气效果不好，还可以服用促进消化的药物，如健胃消食片、益生菌、保和丸、六味小安胶囊等，可以增加肠胃蠕动，起到排气的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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