哺乳期能不能吃蜂蜜百香果（哺乳期能不能吃蜂蜜）

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1、 哺乳期的妈妈可以吃蜂蜜。

2、乳母的营养是泌乳的基础，蜂蜜可以提供重要的矿物质和维生素，同时乳母需要弥补分娩时消耗的能量，蜂蜜可以快速补充能量。

3、蜂蜜对哺乳期妈妈的好处有以下几点：1。

4、能量供应：蜂蜜中60-80%是单糖，可以被身体直接吸收到血液中，所以非常容易消化吸收。

5、吃蜂蜜的奶妈可以快速提供能量，提高抗病能力。

6、2.提高牛奶的矿物质含量：蜂蜜中含有多种维生素和矿物质，有助于提高牛奶的质量，帮助婴儿生长发育。

7、3.降血压：蜂蜜还可以治疗高血压。

8、对于患有妊娠高血压的孕妇和哺乳期血压仍不稳定的人来说，服用蜂蜜有助于降低血压。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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