红枣的功效与作用（黑枣的功效与作用）

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1、 黑枣有以下功效：一、黑枣含有丰富的蛋白质，对女性来说可以延缓衰老，增强细胞的活性。

2、此外，黑枣含有丰富的有机酸和多种维生素，具有美容养颜的功效。

3、二、黑枣有润肠通便的作用，可用于治疗便秘；第三，可以降低胆固醇，对治疗高血压、高血脂有很好的效果。

4、第四，黑枣所含的营养成分具有补气养血的功效，可用于预防贫血。

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