月经发黑吃什么调理好（月经发黑吃什么调理）

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1、月经是黑色的，主要是因为血液长时间停留在宫腔和阴道内，导致颜色变黑。

2、如果月经变暗，可以在月经前一周服用益母草颗粒，一直服用到月经前三天。

3、如果月经过多，可以考虑停药。

4、如果月经量不多，可以继续服用益母草颗粒，有助于改善月经颜色暗。

5、也可以考虑喝生姜红糖水，或者山楂肉桂大枣汤，有助于改善。

6、经期注意保暖，避免着凉，小肚腩热敷，有助于血液顺利排出，减少在子宫和阴道内停留的时间，改善经血颜色黑化。

7、平时可以用爱复暖宫调经丸、温经汤、当归大枣颗粒等中成药进行调理，避免摄入寒凉、刺激性食物，改善月经黑化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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