泡脚可以去除体内湿气吗（泡脚可以减肥吗）

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1、 泡脚是不能减肥的。

2、泡脚的主要作用是通过温热的刺激来增加脚部的血流量，进而加速全身的血液循环。

3、你的肠胃血液循环加快后，可以促进肠胃排空，你的消化吸收功能就会增强。

4、反而会觉得饿，增加食量。

5、如果你不注意合理的饮食平衡，你的体重会增加而不是减少。

6、如果想减肥的人要以运动为主，消耗体内多余的热量，饮食要清淡低热量，摄入总量要低于消耗总量，才能达到减肥的目的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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