孕吐胃酸烧心怎么缓解（孕妇胃酸烧心怎么缓解）

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1、许多孕妇容易出现胃酸和胃灼热的症状。

2、常见的原因有：一、怀孕后随着胎儿逐渐长大，腹腔内压力会上升，也会压迫胃部，降低胃部的承受能力，尤其是进食后。

3、第二，由于怀孕后运动量减少，胃肠蠕动变慢，导致这些症状。

4、第三，由于孕期营养过剩，会出现这些症状。

5、根据以上特点，可以通过饮食和运动来调节。

6、尽量吃容易消化的软食物和流质食物，适当增加运动，会增加胃肠蠕动，促进胃排空，减轻胃酸反流和胃酸的症状，不仅能缓解症状，对胎儿也有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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