长期吃红景天的功效与副作用是什么（吃红景天有副作用吗）

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1、 吃红景天也有一些副作用，比如过敏、心悸、肠胃不适、头痛、恶心、失眠等副作用。

2、红景天营养丰富。

3、适量食用，无明显副作用，还能起到益气清肺、益智养心的作用。

4、但是，必须在医生的指导下服用。

5、自己不要盲目选择，因为红景天也是一种中药，有三分毒性。

6、盲目吃药对身体不好。

7、中药红景天具有补气活血、平喘止咳、增强运动耐力、抗缺氧、抗哮喘、抗糖尿病、抗肿瘤、抗衰老等多种功效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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