孕妇可以吃草莓吗?孕早期（孕妇可以吃草莓吗）

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1、孕妇可以吃草莓。

2、孕妇吃草莓可以补充维生素。

3、草莓含有大量的维生素C和胡萝卜素，具有润肺生津、健脾胃的作用。

4、怀孕后，孕妇很容易食欲不振，导致营养流失。

5、这时候吃点草莓可以增强食欲。

6、此外，草莓中大量的维生素C可以有效防止孕期牙龈出血，还含有铁元素，可以补血。

7、吃草莓对胎儿也有好处，有利于胎儿的发育。

8、草莓尝起来又甜又酸。

9、当胎儿发育时，骨骼需要大量的矿物质。

10、如果钙盐沉积形成骨骼，酸味食物必不可少。

11、所以孕妈妈经常吃一些草莓，可以促进宝宝的发育。

12、所以孕妇和宝宝适量吃点草莓是有好处的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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