大便太硬怎么回事女性（大便太硬怎么回事）

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1、 大便太硬的原因：大便太硬的常见原因是便秘。

2、治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。

3、每天多吃水果和蔬菜，比如每天可以吃一个香蕉，一个火龙果，喝一些蜂蜜水。

4、多吃高纤维蔬菜，如韭菜、芹菜、香菜等。

5、便秘严重者可口服马人润肠丸、马人丸、四磨汤口服液。

6、此外，外用开塞露可塞入肛门通便，多喝水，清淡饮食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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