胃疼吃什么食物对胃好养胃（胃疼吃什么食物对胃好）

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1、胃痛患者需要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、暴饮暴食，以清淡饮食饱餐一顿。

2、避免高脂肪、不易消化的食物，避免过量饮酒和辛辣刺激性食物，适当放松心情和精神。

3、持续胃痛患者在一定时间内应采取流质饮食或半流质饮食，以粥、米汤、清汤为主，少食多餐。

4、粥、面汤等清淡易消化的食物为宜。

5、避免粗糙、坚硬、多纤维的饮食，尽量避免浓茶、咖啡、烟酒等。

6、慢慢吃。

7、此外，可以喝养胃汤，如咸米瘦肉粥等，富含多种营养成分，能温补肠胃，提高肠胃的消化吸收能力。

8、如果胃痛明显持续，要及时去医院完善胃镜等检查，明确诊断。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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