女孩子手脚冰凉怎样调理（女生手脚冰凉怎么调理）

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1、 女生手脚冰凉是中医脾肾阳虚或气血两虚的症状。

2、女生身体阳气不足，导致阳气不足，阳气温煦功能下降，手脚冰凉。

3、气血不足导致四肢血液循环不畅，也会出现手脚冰凉。

4、因此，需要通过服用补阳的中草药来缓解手脚冰凉的症状，从而治疗病因。

5、还要加强体育锻炼，合理膳食，吃易消化的食物调节脾胃运化功能，平时泡脚疏通经络助阳，缓解手脚冰凉症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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