香蕉是热性还是凉性?（香蕉属于凉性还是热性）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。香蕉是热性还是凉性?，香蕉属于凉性还是热性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 香蕉为寒凉食物，体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多食。

2、香蕉含有丰富的钾和镁，可以防止血压升高，消除疲劳。

3、香蕉含有丰富的维生素和纤维素，能促进消化，有润肠通便的作用。

4、经常吃香蕉可以预防和治疗便秘。

5、香蕉热量低，还能起到减肥的作用。

6、香蕉适合口干、痔疮、发烧、大便干燥的人食用。

7、容易消化，老人小孩都可以吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！