运动员心率高好不好（运动员心率低有好处吗）

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1、目前后续研究发现，心率快慢对心脏寿命有一定影响，但只要在正常范围内，影响不是特别大。

2、由于运动员心肌收缩力的增强，心脏每搏的射血容量能够满足机体的需要，所以心率会变慢。

3、因为正常人没有运动员的心肌收缩力，心脏只能以代偿性心率增加来保证正常心输出量，维持人体血液循环。

4、正常情况下，如果心率在55-90次/分，这种情况下患者无需过于担心。

5、运动员的低心率可以有一定的优势，主要是由于他们平时的运动和良好的生活方式。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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