空腹能不能喝酸奶有胃病的（空腹能不能喝酸奶）

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1、 健康人也可以空腹喝酸奶，短期内不会有影响。

2、胃酸过多或肠胃功能不好的人，不建议空腹喝酸奶。

3、酸奶含有蛋白质。

4、空腹时胃里没有食物，酸奶会迅速进入肠道，转化为能量被消耗，造成营养浪费。

5、酸奶中还含有双歧杆菌，不耐酸。

6、如果空腹喝酸奶，会被强酸的胃液破坏，起不到调节肠道功能的作用。

7、长期空腹喝酸奶会损害肠胃功能。

8、建议饭后1 ~ 2小时喝酸奶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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