腿变直的方法真的有用吗（腿变直的方法）

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1、腿直的常见原因是X型腿或O型腿的异常表现，多发生在儿童发育期，主要是营养中缺乏钙或维生素D。

2、所以，要想矫正畸形，伸直腿，就要在孩子发育过程中给孩子补充钙和维生素D，让孩子多吃豆类、牛奶、虾皮等含钙丰富的食物，或者专门补充维生素D和钙片。

3、注意参加户外运动，多接受阳光照射。

4、对于症状明显的孩子，也可以考虑支具矫正。

5、如果这种情况即使发生在成年期，如果症状明显，可以考虑手术矫正。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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