刚怀孕如何算日子（刚怀孕如何养胎）

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1、怀孕初期，属于早孕阶段。

2、这个时候胎儿还不是特别稳定，是先兆流产的高发期。

3、这个时候，如果你想养宝宝，你要做到以下几点：1。

4、你应该好好休息。

5、建议怀孕初期不要过度劳累，同时不要做剧烈运动。

6、另外，怀孕前3个月不能有性生活。

7、晚上早点睡觉，保持良好的睡眠。

8、2.保持愉快的心情。

9、如果孕妇心情好，流产的概率也会降低。

10、3.饮食清淡，不吃辛辣、刺激、活血的食物，多吃叶酸，防止神经管畸形。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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