仙人果泡水喝有什么好处（仙人果泡水喝的好处）

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1、 仙人果主要是仙人掌的果实，是一种营养价值丰富的水果。

2、它富含微量元素、氨基酸、蛋白质、微量元素、类黄酮和大量果胶。

3、能有效吸收鲜果中的维生素E，起到抗氧化作用，泡水后还能起到一定的美容养颜作用。

4、仙果中有很多纤维细胞，摄入人体后能有效刺激局部皮肤，帮助伤口恢复。

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