红枣鸡蛋红糖水一周建议喝几次（红枣鸡蛋红糖水功效）

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1、 红枣红糖水的功效主要是补益气血，可主要用于平时气血不足，体质虚弱，或是产后身体恢复的一种治疗方法。

2、其中红枣具有补气养血、健脾益气的功效，同时红枣富含铁，对缺铁性贫血有很好的疗效。

3、鸡蛋富含维生素、微量元素和优质蛋白质。

4、红糖可以补充血液和能量。

5、每天适当口服红枣、鸡蛋、红糖水，对提高机体免疫力和体质有很好的作用。

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