吃西红柿的好处功效作用（吃西红柿的好处是什么）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。吃西红柿的好处功效作用，吃西红柿的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 西红柿又称番茄，可生吃、炒食、榨汁，被称为蔬菜中的水果。

2、西红柿含有苹果酸、柠檬酸等有机酸。

3、吃西红柿可以增加胃液酸度，促进食物消化吸收，防止消化不良。

4、番茄中的纤维素能降低血清胆固醇浓度，改善血管韧性，降低血脂和血压，防治心脑血管疾病。

5、西红柿含有丰富的抗氧化剂，可以防止体内自由基对皮肤的伤害，具有美容抗皱的功效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！