甜角的功效与副作用（甜角的功效和禁忌）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。甜角的功效与副作用，甜角的功效和禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 甜角主要是一种植物的果实，长得很像龙眼，味道酸甜。

2、适量吃一些甜牛角可以有效刺激食欲。

3、而且甜玉米含有大量的营养成分，其中蛋白质、碳水化合物、膳食纤维都很高，维生素C、维生素B、钙离子、铁离子也很丰富。

4、适量吃一些甜玉米，可以有效补充身体所需的钙离子，增加骨骼的强度，降低骨质疏松的概率，改善贫血。

5、但是吃多了容易刺激胃肠道，所以不建议脾胃虚弱的人吃太多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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