益生菌酸奶的作用及功能（益生菌酸奶的作用功效）

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1、 益生菌进入人体后，可以通过多种方式对人体起到调节作用。

2、可人工补充活性有益菌，调节肠道微生态平衡，恢复和维持人体健康，增强人体免疫力，促进肠道蠕动，帮助消化，方便排便，抑制腐败菌生长，降低直肠癌和结肠癌的风险，促进矿物质特别是钙的吸收，帮助乳糖不耐受人群的乳糖消化，预防病毒或沙门氏菌引起的腹泻，在一定程度上预防过敏。

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