燕窝100克能吃多久（燕窝100克能吃多久）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。燕窝100克能吃多久，燕窝100克能吃多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 燕窝100g，可以吃3个月。

2、为了增加营养，提高身体免疫力，滋阴润肺，美容养颜，保养身体，女性可以适当服用一些燕窝。

3、一般燕窝一周吃两到三次，每次4g，所以一个月大概40g，一般空腹早晚各吃两次。

4、所以100g燕窝可以吃3个月左右。

5、燕窝吃了以后，一个月可能会起到很好的保养作用，坚持服用效果会更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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