常吃冬瓜有什么危害吗（常吃冬瓜有什么好处）

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1.可以清热解暑，因为从中医食疗的角度来说，冬瓜味甘、淡、微寒，解暑闷、口渴。如果你经常吃冬瓜，它会有很好的清热解暑的好处。

2.能够生津止渴。对于津伤引起的口渴口干的人来说，经常吃冬瓜，有生津止渴的好处。

3.能利尿消肿。对于小便短赤引起的四肢浮肿、腹水的人，如果经常吃冬瓜，会有很好的利尿、利尿、消肿的好处。

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