吃什么可以补白细胞（吃什么可以补钾）

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1、 天然食物中钾的含量非常广泛，所以各种食物都有补钾的作用，如猪肉、牛肉、羊肉等肉类。

2、各种蔬菜含钾量都很高，如海带、紫菜、菠菜、油菜、韭菜、番茄、大蒜、土豆、山药、香菜、芹菜、菠菜等。

3、各种水果含钾量都很高，如香蕉、橘子、柠檬、橙子、空心菜等。

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