生蚝吃多了有什么作用（生蚝吃多了有什么坏处）

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1.会增加肾脏的代谢负担，因为牡蛎富含蛋白质，蛋白质的代谢需要肾脏的参与。如果牡蛎摄入过多，蛋白质的过量摄入会增加肾脏的负担，从而可能导致水肿。

2.生蚝摄入过多的盐有可能会引起血压升高，因为生蚝中含有丰富的钠，钠会引起钠水潴留，导致体内液体量增加，从而导致血压升高，心脑血管疾病发病率高。

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