高低肩的原因及解决方法（高低肩的原因及危害）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。高低肩的原因及解决方法，高低肩的原因及危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、高肩低肩的表现，大多是不良姿势习惯造成的。

2、比如常年在一个肩膀上背书包或单肩包，会导致出现高低肩，因为一个肩膀和脖子的肌肉长期处于紧张状态，导致一侧的肌肉比另一侧的肌肉厚，出现高低肩。

3、也可能是因为学习、工作、生活中的坐姿、站姿、睡姿不当，导致出现高低肩。

4、还有一些下肢疾病，一瘸一拐的患者也会有高低肩。

5、如果有高肩或低肩，一定要马上去医院检查自己的脊柱x光片，排除脊柱侧凸。

6、如果没有脊柱侧弯，一定要及时纠正高低肩的姿势，防止脊柱侧弯。

7、如果已经形成脊柱侧凸，需要尽早治疗和矫正，否则会出现肢体疼痛、头痛等不适症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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