胃不好不能吃什么食物和水果（胃不好不能吃什么食物）

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1、 不能吃辛辣刺激性食物、生硬和过于油腻的食物，如冷饮、碳酸饮料、酒精饮料、辣椒、大蒜、辣椒、花椒、生姜、未发酵面食、隔夜米粥、烧烤和油炸食品等，以免加重胃部不适，引起消化不良、胃痛和腹胀。

2、平时饮食要破软。

3、三餐定时吃，细嚼慢咽，有利于消化。

4、不要暴饮暴食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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